Yogaplus – Yoga Gruppenkurse Albisrieden

Yogaplus

Ab:CHF 35.00

/Person

„Yoga ist das zur Ruhe kommen des Geistes”

Yoga ist ein bewährtes indisches Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie und zur Erweckung schlafender Fähigkeiten.
Die Gruppenkurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. In diesen Yogakursen wird vor allem das gesunde Ausführen der Asanas geübt, natürlich kommt aber auch die Entspannung nicht zu kurz.

Location: Gemeinschaftspraxis gefühl-voll.ch, Rautistrasse 6, 8047 Zürich
course typeKursKurstyp
course language
Deutsch
Kurssprache
course audience
Erwachsene
Zielgruppe
course level
AnfängerErste KentnisseFortgeschritten
Level
Share:
    • Start Datum
    • Zeit
    • Sitzungen
    • Preis
    • 18:30 - 19:45
    • 1
    • Ab:CHF 35.00
Auswahl zurücksetzen
Wunschzettel
Wunschzettel

„Yoga ist das zur Ruhe kommen des Geistes”

Yoga ist ein bewährtes indisches Übungssystem zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie und zur Erweckung schlafender Fähigkeiten. Mittels Dehn- und Stärkungsübungen sowie Atem- und Konzentrationstechniken verbessert sich das körperliche und geistige Wohlbefinden.

Die Gruppenkurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.

Die Yogalektion kann mal sanfter, mal etwas herausfordernder sein, mal fliessender und dann bleiben wir auch auch wieder länger in den klassischen Yoga Asanas. Grosser Wert gelegt wird jedoch immer auf die gesunde Ausführung der Asanas und eine Endentspannung, damit die Asanas ihr Wirkung so richtig gut entfalten können.

Location: Gemeinschaftspraxis gefühl-voll.ch, Rautistrasse 6, 8047 Zürich
  • Nachdem ich vor über 20 Jahren eher zufällig zum Yoga gestossen bin, habe ich schon bald begonnen, meine Yoga-Praxis zu vertiefen, nicht zuletzt als Ausgleich zum Büro-Alltag als Juristin. Schnell habe ich gemerkt, dass mir Yoga sehr viel mehr gibt, als "nur" Ausgleich und ich diese wertvollen Erfahrungen gerne weitergeben möchte. SandraDie Ausbildung zur Yogalehrerin (642 Unterrichtseinheiten) habe ich bei Yoga Vidya in Deutschland absolviert und bilde mich laufend weiter. Durch meine Yoga-Praxis bin ich zur Meditation gekommen und habe mich auch in diesem Bereich weitergebildet. Um noch besser auf die individuelle Situation eingehen zu können und weil ich von der Wirkung von Yoga überzeugt bin, habe ich bei Ayuryoga die Ausbildung zur Yogatherapeutin absolviert. Sowohl Yoga als auch Meditation stärken die Wahrnehmung für die uns umgebende Energie, was mich dazu bewog, mich näher mit den Energie-Heilmethoden Reiki und Jin Shin Jyutsu auseinanderzusetzen. Gerne lasse ich meine Erfahrungen in die Yoga- und Meditationskurse und auch in die Einzel-Behandlungen einfliessen.
10-er Abo ab Kaufdatum 3 Monate gültig 3-Monatsabo 3 Kalendermonate gültig (bei Kurseinstieg während eines Monats sind für den angebrochenen Monat Einzellektionen zu bezahlen). In Ausnahmefällen und nach Absprache kann das Abo (10-er Abo oder 3-Monatsabo) während einer längeren Krankheit/Unfall und gegen Vorlage eines Arztzeugnisses verlängert oder auf eine andere Person übertragen werden. Das Kursgeld wird nicht zurückerstattet.

Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Füge deine Bewertung hinzu.
Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.
Schreibe die erste Bewertung für „Yogaplus – Yoga Gruppenkurse Albisrieden“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.